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トモズのフリーペーパー

『TOMOKO』

トモズファンのみなさまにお届けしているフリーペーパー「TOMOKO(トモコ)」。
トモズのライフスタイルナビゲーターとして、美容と健康の記事を掲載し、年4回発行しています。

2023年 春号

低下すると万病のもと?免疫力向上の5つのポイント

最近、体調が悪かったり、風邪をひきやすかったり……。もしかしたら、免疫が下がっているのかもしれません。そこで『トモコ春号』では、どんなことが理由で自分の体の免疫が下がっているのかをチェック! そして、免疫アップのための生活習慣の整え方までご提案します。免疫については、ドクターからのアドバイス、管理栄養士が考えたおすすめレシピなどもご紹介しています。
そのほか、ストレスによる胃腸の不調におすすめの漢方、春先から準備しておきたいダニ対策、電動歯ブラシの使い方、季節のコスメやスキンケア・ヘアケアアイテムなど、情報は満載です。『トモコ春号』は店頭でお配りしていますので、スタッフにぜひお声掛けください。

CONTENTS

特集
『低下すると万病のもと? 免疫向上5つのポイント』
トモコの美レシピ『免疫力アップ』
〜もち麦の鶏雑炊〜

漢方見聞録『ストレスによる胃腸の不調』
DOCTOR'S ADVICE
〜病気から体を守る強い味方、「免疫」の仕組みと高め方を知ろう〜
お客様の健康をトータルにサポートする「トモズラボ」に来てみませんか

2023年 春号表紙 TakeFree

最新号はトモズの店頭でお渡ししています。


アプリ会員様に店頭にて先行配布します。
先行配布期間 3/4(土)午後〜3/10(金)

PRESENT

抽選で165名様にすてきなプレゼント!
応募〆切は2023年5月31日まで!

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