TOMOKO

トモズファンのみなさまにお届けしているフリーペーパー「TOMOKO(トモコ)」。
トモズのライフスタイルナビゲーターとして、美容と健康の記事を掲載しています。

2024 冬号

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寒い季節を元気に乗り切る
「発酵食品」のチカラ

本号は、寒い季節を元気に乗り切るために、「からだにいいもの」として重宝されてきた 『発行食品のチカラ』をテーマに特集を組んでいます。
また、ドクターズアドバイスでは新浦安セントラル耳鼻咽喉科・アレルギー科の内田 哲郎先生に スギ花粉症やダニアレルギーの治療法のひとつ「舌下免疫療法」についての基礎知識、 クリニックでの検査・治療について解説していただいています。

CONTENTS

●特集
 寒い季節を元気に乗り切る『発酵食品』のチカラ
●冬の美レシピ『風邪対策レシピ』
 「ごろごろ野菜のスープ煮」「ほうれん草とにんじんのナムル」
●DOCTOR'S ADVICE
 スギ花粉症やダニアレルギー『舌下免疫療法』について正しく知ろう!

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