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トモズのフリーペーパー

『TOMOKO』

トモズファンのみなさまにお届けしているフリーペーパー「TOMOKO(トモコ)」。
トモズのライフスタイルナビゲーターとして、美容と健康の記事を掲載し、年4回発行しています。

2017年 冬号

ウイルスに負けない! 元気を守る1日スケジュール

気温が下がり、空気が乾燥する季節は、インフルエンザやノロウィルスなどが流行し始めます。しかし、こういった病気や感染症になるべくかからないようにするための方法もいくつかあるのです。『トモコ冬号』では、その方法を1日のスケジュールにしてご紹介します。今日から実行して、寒い季節を元気に乗り越えましょう。そのほか、禁煙を成功させたい人をサポートする禁煙レシピ、糖化と酸化の違い、フローリングのお手入れ方法、男性のスキンケア、冬の注目コスメなど、美容や健康に役立つ情報をたっぷりお伝えします。『トモコ冬号』は店頭でお配りしています。ぜひ、手に取ってご覧くださいね。

CONTENTS

特集
『ウイルスに負けない!元気を守る1日スケジュール』
禁煙対策
〜ぶりの野菜たっぷりあんかけ〜『トモコの美レシピ』

美容と健康の大敵 糖化と酸化『元気の秘訣』
あなたの家事をお手伝い♪『Everyday Sundries』
〜フローリングのお手入れ方法〜
美しく白い歯で顔色まで明るい印象に!『オーラルケア講座』

2017年冬号表紙 TakeFree

最新号はトモズの店頭でお渡ししています。


PRESENT

抽選で126名様にすてきなプレゼント!応募〆切は2018年2月28日(映画鑑賞券のHは1月20日、Iは2月20日)まで!

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