トップページ > トモコの美レシピ

カラダの中から美しく!!

トモコの美レシピ

トモズの管理栄養士が考えた、超簡単オリジナルレシピです。
フリーペーパー『TOMOKO』に掲載中です。

テーマ食材

美肌(2018年秋号掲載)

かぼちゃとチキンのサラダ鮭のトマト煮

むくみ対策(2018年夏号掲載)

ささみときゅうりの冷製パスタドライフルーツポンチ

■ストレス(2018年春号掲載)

豚もも肉の塩レモン炒めブロッコリースプラウトとパプリカのマリネ

■禁煙対策(2017年冬号掲載)

ぶりの野菜たっぷりあんかけブロッコリーと塩昆布の白和え

■血流対策(2017年秋号掲載)

さんまのトマト煮わかめとしめじと玉ねぎの簡単スープ

■日焼け対策(2017年夏号掲載)

かぼちゃとトマトのリゾットパプリカのマリネ

■目の疲れ(2017年春号掲載)

豚肉のキャベツ巻ブロッコリーのアヒージョ風炒め

■花粉症対策(2016年冬号掲載)

れんこんバーグ甜茶の寒天もち

■美肌(2016年秋号掲載)

トマトたっぷり簡単きのこリゾットきのこ入りポテトサラダ

■筋力アップ(2016年夏号掲載)

鶏ささみと野菜のレモン塩だれ炒めバナナとプルーンの豆乳スムージー

infomation

トモズには、「管理栄養士」という資格を持つスタッフがいます。管理栄養士は、健康保持のための高い栄養知識を持っています。ですから、「お薬を買いにきたわけではないけれど、健康のことについて聞きたいことがある」「自分にはどのサプリメントが必要なんだろう」「ちょっと体調が悪いんだけど、どんな食事をとればいいんだろう」など、健康と栄養に関する疑問があれば、管理栄養士に相談してみてください。

料理イメージ

ショップガイド

Shop Guide
ますます増える
トモズのお店
ぜひお立ち寄りください

インクローバー

半世紀の時を超えて歩み続ける『アメリカンファーマシー』

楽天 Tomods AMERICANPHARMACY

yahoo!Shop Tomods AMERICANPHARMACY

トモズのポイントカード